인생이란 닥쳐오는 일에 맞서 대응하는 것일 뿐, 아무리 큰일이라도 결국 지나가기 마련이다. 불안에 사로잡히고, 잡념에 빠져 근심에 젖어들면 에너지마저 고갈되고 만다. 행동이야말로 불안을 퇴치하는 가장 좋은 방법이니, 자신을 흔드는 일이 있다면 그저 그것을 해결하라. 무엇을 해야 할지 모를 때는 손끝의 작은 일부터 정성껏 해내고, 어디서 시작해야 할지 모를 때는 가장 가까운 일부터 시작하라. 일단 행동에 나서면, 그토록 마음을 괴롭히던 문제들이 저절로 풀려버림을 깨닫게 될 것이다.