Đối với người trưởng thành, việc tái thiết cảm giác an toàn không nằm ở chỗ bạn sống đúng đắn hay ưu tú đến nhường nào; trái lại, bạn cần nâng cao khả năng dung chịu đối với 'sai lầm' và 'thất bại'. Bạn cần trải nghiệm qua nhiều lần rằng, phạm sai lầm không mang đến thảm họa diệt vong, và thất bại cũng chẳng dẫn tới kiếp nạn đường cùng. Bạn cần cảm nhận được sự kiên cường bất khả xâm phạm của bản ngã chân thật ngay trong sự thất vọng của người khác, và thấy được cây đời vẫn đứng vững vàng giữa cơn bão hãi hùng.

——Khuyết danh